临沂强强食品有限公司

       最贴近自然本真的食材和味道才是营养而健康的食品。均衡是营养的最根本，任何企图通过补什么，或者不吃什么达到“健康”目标的想法都是假的。那么大家在吃零食的时候都要求营养搭配均衡。那我们是年轻人，热衷于膨化食品，那么老年人可以吃膨化食品吗？

      有专家指出，老年人可以适当吃膨化食品，一般建议在30g以内，因为老年人什么缺乏并不是这些，但是可以在闲暇之余吃一点来满足自己，对延年益寿、祛病强身也大有裨益。

      老年人每天除了三顿正餐外,还要有三顿加餐,把一些小零食作为加餐最合适不过了。年轻人保持身材不主张睡前进食,但老年人在睡前稍吃些零食对身体有益。

     所以大家一直说的老年人不能吃膨化食品是不成立的，大家身边如果有老年人可以适当给老年人买一些零食。如果有需要的客户，请跟我们联系。